Entre Nosotras

Como Motivarse y ser Positiva

 

¡Hola! nunca es tarde para soñar, te suena a algo? o mejor dicho buscar motivación. Pensar en nuevos objetivos para cumplir o si los tienes aparcados de una vez comenzarlos. Busca un momento a solas para visualizar  tus metas cumplidas al final de este año. Es importante y necesario  dedicar unos minutos a organizar pensamientos.

 

Comparto contigo algo que suelo hacer y que me recomendaron hace un tiempo, dime que te parece:

Si puedes, toma un baño relajante, con burbujas poca luz, buscando el  silencio.

Aprovechar si los niños están en la escuela, o quedan con algún amiguito.

Busca ese momento, resérvalo para ti, hazlo tuyo para meditar y pensar en tus objetivos.

A mi personalmente me funciona muy bien para poder enfocarme en un nueva idea y ordenar pensamientos.

El silencio puede ayudar a escucharte a ti misma como madre y también como mujer.

Entre los propósitos también puedes incluir situaciones que te llenan de optimismo y crean energía positiva para tí.

Por ejemplo: quedar con una amiga, cuñada, o tu hermana, tomar un café y ponerse al día de la vida de ambas también ayuda.

Las mujeres necesitamos expresarnos y hablar sobre nuestras cosas,  busca hacerlo a menudo, las terapias de amigas suelen ser muy beneficiosas, que no pase mucho tiempo entre reuniones y verse más seguido,  eso es lo que intento. :)

Otro  propósito por cumplir es: hacer ejercicio, caminar, hacer más excursiones con la familia, saborear un nuevo día en tranquilidad.

Los quiero cumplir a raja tabla al menos uno de ellos.

Siempre es bueno pensar en positivo, porque somos más receptivas a lo simple pero bello que tiene la vida.

Pensamientos Positivos

Todo dependerá de nosotras, pues recuerda que somos lo que pensamos y atraemos muchas cosas hacia nosotras.

Nuestros pensamientos son poderosos y pueden jugar a nuestro favor o en contra.

Ayudar, ser amable, además de ser gratificante nos hace sentir bien con nosotras mismas y es energía que creamos y recibimos.

Porque cuanto más damos, más recibimos y nos reconforta estar en paz con nosotras mismas.

Ser agradecidos también es una manera de motivación, de ver el lado positivo, agradecer por lo que tenemos.

Sobretodo agradecer por tener salud porque sin salud nada es posible.

Comenzar algo nuevo, por ejemplo: un curso de como aprender a bailar, a coser, a tejer, a cocinar, cosas diferentes.

Nuestros hijos son el mejor motivo para querer superarnos ellos nos dan fuerza y amor incondicional!

Salir de la zona de confort es lo que nos da nuevos aires, experimentar y probar cosas nuevas al principio cuesta pero no es imposible.

Visualiza tu  objetivo, comienza los primeros pasos para llegar a él,  esto te dará más fuerza para seguir.

La vida es un reto hay que luchar por lo que deseamos,  todo esfuerzo tiene su recompensa, al menos eso espero :)

Ahora mismo busco todo aquello que sume en mi vida y lucho por cumplir mis objetivos tú también puedes hacerlo.

Y  tú? ¿cómo te motivas para salir adelante en tu día a día?

 

Ah!! no te olvides! si crees que puede  ayudar  o interesar a  otra persona,  Compártelo! :)

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